Organizer

Annabelle & Anne-Claire
Email
anneclaireouttier@gmail.com
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Date

Apr 28 2019 - May 04 2019

Time

08:00 - 18:00

SÉJOUR YOGA NATURE AU PORTUGAL

Suite au succès rencontré l’année dernière, nous vous proposons un nouveau séjour de yoga dans le sud du Portugal. Cette destination est en effet idéale pour pratiquer le yoga en connexion avec la nature. Pour son climat doux au printemps, la luminosité de ses couleurs, ses paysages sauvages de bord de mer, son atmosphère paisible, ses endroits encore vierges propices au retour sur soi… Le séjour se déroulera à Carrapateira, dans un lieu complètement immergé dans la nature à proximité de magnifiques plages désertes (3 km).
Cette invitation s’adresse autant aux débutants qu’à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique du Yoga.
Si vous rêvez de:
– Pratiquer le Yoga au cœur de la nature et sur des plages vivifiantes sous les rayons printaniers, – Méditer avec vue panoramique sur un décor magnifique, – Savourer tous les jours de délicieux repas végétariens faits maison – Vous baigner dans l’océan après une petite randonnée dans un lieu protégé. – Partager des moments uniques avec des personnes qui ont les mêmes aspirations. – Apprendre et pratiquer le yoga intégral avec des pranayamas (respirations), des mudras (postures des mains), des méditations guidées, des mantras différents tous les jours. – Développer de nouveaux outils pour installer une meilleure sérénité tout au long de l’année, ET …Vous recharger en énergies positives ! Alors cette retraite est faite pour vous !
Les pratiques sont prévues les matinées et en fin de journée. Aussi, vos après-midi seront libres pour vous permettre de découvrir ce lieu exceptionnel niché dans un parc naturel protégé, selon vos envies : Repos, plages, randonnées, échanges …

Pour plus d’informations et pour réserver :
anneclaireouttier@gmail.com / annabelle.lecam@yahoo.fr

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